Каждый раз, вглядываясь в зеркало, мы внимательно рассматриваем свое лицо, чтобы исключить наличие на нем воспалительных процессов, черных точек, пигментных пятен, ну и, конечно же, морщин. Все перечисленное не просто является фактором плохого настроения и переживаний, но и говорит о проблеме, которая и спровоцировала подобные явления на лице. Не меньших переживаний вызывают морщины на лбу. Классификация морщин на лбу позволяет определить причину их возникновения и помогает выбрать эффективный способ борьбы с ними.
Причины появления морщин на лбу
Чтобы рассмотреть и осуществить правильный выбор способов, которые помогут устранить морщины, следует уметь разбираться в том, почему возникают причины, провоцирующие появление морщин. Одной из самых естественных и распространенных причин образования «ненавистных» полосочек на лбу является наш непреодолимый враг — возраст. Все мы, конечно же, избегаем этого, но возрастные изменения все же оставляют следы на лице. Это, как показывает жизнь, происходит не сразу, а на протяжении многих лет, когда мы не замечаем никаких изменений на своем лице.
Вторая причина, в результате которой могут образоваться морщины, — это природные факторы. Очень часто мы встречаем женщин, у которых состояние кожи на лице и лбу оставляет желать лучшего. Кожа, как правило, бывает достаточно грубой, неухоженной и покрыта морщинками. Порой виновниками являются погодные условия и природные факторы. Таковыми могут быть: грязный воздух, жесткая вода, постоянные ветры, холодный либо чересчур сухой и жаркий климат в регионе.
Такие факторы, как нервный стресс, постоянные нервозы, повышенная возбудимость, душевное беспокойство, депрессия, являются одной из причин такого явления, как морщины на лбу. Постоянные переживания, плохое настроение постепенно приводят к тому, что начинает теряться упругость и эластичность кожи. В результате появляются так называемые мимические морщины на лбу. Ведь мы привыкли в порыве гнева и стресса сводить брови и нервно потирать лоб. Поэтому неудивительно, что люди, обладающие легким характером и постоянно улыбающиеся, практически не сталкиваются с подобной проблемой, продлевая тем самым свою молодость.
Мелкие морщины могут образоваться на лбу по такой распространенной причине, как неправильное питание. Большинство из нас, то есть женщин, в стремлении избавиться от лишнего веса и обрести стройную фигуру, садимся на строгие диеты, исключая из рациона продукты, содержащие белки и углеводы. Такое питание, как правило, лишено необходимых для кожи и поддержания в необходимом количестве веществ. Сбрасывая лишние килограммы, худеющие не замечают, как встают перед лицом новой проблемы — морщины.
Поэтому многие специалисты и диетологи рекомендуют придерживаться диеты не более одного или двух месяцев. А чтобы добиться окончательного результата и похудеть, следует совмещать диету с физкультурой, бегом, прогулками на свежем воздухе, плаванием и другими способами похудения.
Такое понятие, как «физиогномика», является еще одной причиной того, почему у нас на лице появляются мимические морщины на лбу. В зависимости от того, какой у человека лоб, определяется характер и натура человека. Так, если человек постоянно думает, хмурит и морщит лоб, его со временем беспокоят глубокие морщины на лбу. Конечно же, данный фактор встречается довольно редко и касается женщин, преимущественно деловых, углубленных в свою работу.
Массаж от морщин и гимнастика
Специалисты рекомендуют, для того чтобы убрать горизонтальные морщины на лбу, использовать массаж, достаточно простой и легкий в применении и дающий ощутимый результат. Не нужно для этого посещать салоны красоты или обращаться за услугами профессионалов. Достаточно потренироваться несколько раз. До того, как начать сеанс массажа, вам следует провести тщательную очистку лица от косметики и загрязнения. Очистительную процедуру можно осуществить с помощью молочка для лица либо просто умыться специальной пенкой и теплой водой.
В целом, массаж состоит из таких элементов, как:
- поглаживания;
- растирания;
- разминания;
- постукивания.
Однако перед самой процедурой массажа следует обмакнуть пальцы рук в оливковое масло или в любое другое. Только теперь можно приступать к массажу. Практика показывает, что мелкие и ранние морщины легко устраняются с помощью массажа. При этом нужно помнить, что массаж должен сопровождаться легкими и осторожными движениями, чтобы не повредить кожу на лице и лбу.
Поглаживания
Процедура поглаживания заключается в том, чтобы пальцами обеих рук совершались горизонтальные движения от середины лба к вискам непосредственно. Доходя до висок, следует остановиться на них некоторое время, не отрывая самих пальцев от кожи.
Растирания
Во время растираний следует, не отрывая пальцев от лица, нарисовать вертикальные восьмерки на лбу. Затем необходимо нарисовать горизонтальные восьмерки, опять-таки не отрывая рук и, если это возможно, придерживать пальцами кожу.
Если имеются морщины и на переносице, помогут следующие растирания. Для этого следует средние и безымянные пальцы поставить на переносице между бровями, разглаживая брови, и провести по вертикальным морщинам снизу вверх. Достаточно 5-6 растираний.
Разминания
Разминания применяются преимущественно для области переносицы. Поэтому, двигаясь от центра лба к вискам, необходимо защипывать брови пальцами. Повторить несколько раз.
Постукивания
Постукивания являются самым распространенным массажом. Подушечками пальцев следует осуществлять легкие постукивания по лбу. Достаточно одной минуты, чтобы проделать процедуру.
Маски против морщин на лбу
Разнообразие масок, как готовых, так и приготовленных на дому, поможет убрать первые и мелкие морщины. Вдобавок ко всему, большинство масок представляют собой прекрасное средство для омоложения лица. Приготовить маски очень легко, имея под рукой необходимые для их приготовления природные компоненты. Наиболее эффективными считаются яичные маски, парафиновые, дрожжевые, овощные и прочие.
Чтобы приготовить яичную маску, нужно смешать немного меда и лимонного сока с яичным желтком. Оставлять маску на лбу следует не более 10-ти минут, так как лимонный сок может оказать раздражающий эффект. Потрясающий эффект дает маска из яичного белка с соком лимона.
Для приготовления парафиновой маски, которая дает мгновенный эффект, необходимо растопить приобретенный в аптеке косметический воск, окунуть небольшую полосочку плотной ткани и наложить ее на лоб, предварительно смазанный оливковым либо другим косметическим маслом. Оставлять маску на лбу следует до тех пор, пока ткань полностью не затвердеет.
Дрожжевая маска эффективно устраняет мелкие морщины, разглаживая их и одновременно омолаживая лицо. Для этого необходимо размешать дрожжи со сметаной и нанести на лоб. Когда первый слой маски начнет застывать, нанести второй слой и оставить на лбу некоторое время. Однако после такой маски обязательно следует воспользоваться питательным либо жирным кремом.
Считается, что овощные маски богаты такими веществами, которые необходимы любой коже для борьбы с ее старением и морщинами. Поэтому любая овощная маска окажет положительный результат и поможет справиться с «полосочками» на лбу. Тем не менее, опыт показывает, что маска из мякоти огурца и сырого картофеля является наиболее эффективной.
Профилактические меры и предупреждение морщин
Таким образом, мы ознакомлены с несколькими способами избавления от морщин на лбу за определенный промежуток времени. Как видно из описания, способы эти достаточны легки и просты в применении. Однако они эффективны в случае с мелкими и ранними морщинами. Чтобы не допустить глубоких и искажающих лоб морщин, специалисты рекомендуют соблюдать профилактические меры.
В чем сущность и принцип профилактических мер? Для этого необходимо:
- следить за своим сном и по возможности высыпаться;
- избегать такие вредные привычки, как курение и алкоголь;
- не садиться на строгие и жесткие диеты с целью резкой смены веса;
- придерживаться правильного и полноценного питания;
- регулярно заниматься спортом;
- принимать много воды и натуральных соков;
- почаще находиться на свежем и чистом воздухе;
- побольше улыбаться и меньше хмурить лоб;
- время от времени делать массаж и пилинг лица, чтобы удалить ороговевшие участки кожи.
Соблюдая описанные выше профилактические меры, можно в некоторой степени предупредить появление морщин на лице и лбу, а также бороться с преждевременным старением кожи.
